光戒烟戒酒不足以预防肺癌

肺癌疾病的高发率令很多人感到了恐惧，害怕自己也会非常不幸的患上这种疾病，其实肺癌是能够通过一些事项进行预防的，只要做好预防工作就能降低患上肺癌的几率。下面就请北京安定门中医院关天瑜主任为大家介绍一下肺癌预防要怎么做。

(1)戒烟；

(2)少饮烈性酒;

(3)少吃烟熏食品;

(4)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品;

(5)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物;

(6)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;

(7)脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30%以下;

(8)不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险。