黄褐斑的饮食注意

１．少吃含深色素较多的食物，如酱油、咖啡等。２．多吃含维生素Ｃ丰富的食物，如猕猴桃等。３．防晒，外出抹防晒霜、戴遮阳帽、打防晒伞。４．不过度美容，尤其少用剥脱型护肤产品。

　　１．少吃含深色素较多的食物，如酱油、咖啡等。

　　２．多吃含维生素Ｃ丰富的食物，如猕猴桃等。

　　３．防晒，外出抹防晒霜、戴遮阳帽、打防晒伞。

　　４．不过度美容，尤其少用剥脱型护肤产品。

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