　　一、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
　　二、过敏因素：是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质,今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
　　三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
　　四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发。过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因，占其它诱因之首，在我国约占牛皮癣总发病率的18.6%。精神过度紧张，可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而促进了牛皮癣的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情，患者应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。
　　五、慎用下列控制性药物：
　　首次选用什么样的药物来治疗牛皮癣，对其疗效及愈后是否复发起关键作用。在一个时期内，医学界在研究治疗牛皮癣的方向问题上，相当程度上走进了误区。主要表现在：当牛皮癣患者身上刚开始出现丘疹性红斑时，此时说明患者机体免疫能力降低、内分泌功能紊乱、微循环失畅致使皮肤排泄功能障碍，使体内应排泄的内毒素积聚于皮下。而所用的药物不是用来提高免疫能力、恢复皮肤的正常代谢功能、排泄内毒素，而是用激素、免疫抑制剂来抑制免疫、控制皮肤排泄功能，结果越治越重，最终造成病情更加顽固很难治。那么作为一个患者应该对这类药物有个基本的认识。
　　目前常用于控制牛皮癣的药有皮质激素类、抗肿瘤类等。皮质激素类：主要分外用、内服两种。外用药常用的有肤轻松、肤疾宁、皮康王、乐肤液、恩肤霜、达力士(丹麦)等。内服的有强的松、地塞米松及一些进口的高浓度激素针剂曲胺缩松(usp)等。皮质激素控制银屑病虽然见效快、使用方便，但副作用很大，能使患者短期发胖，嗓音发粗，汗毛骤长，骨质疏松，甚至骨折。成为重症牛皮癣的主要诱因，故对一般患者不能滥用激素，必须使用时也只能外用或在医生的指导下正规使用，否则易使局部皮肤萎缩或突然停药，即出现严重的反跳复发，使病情更加恶化。
　　抗肿瘤药：控制牛皮癣的主要药物有乙双吗啉、白血宁、乙亚胺等。此类药物治疗牛皮癣的依据是抑制表皮细胞增生的某个环节，虽然对牛皮癣有效，但副作用很大，可引起脱发、恶心、口腔溃疡。且对正常细胞的生长分裂破坏很大，特别是对肝细胞、骨髓细胞破坏更大，且严重破坏了人体正常的免疫功能，甚至诱发白血病，继而危及生命。因服用这类药引起死亡的报道屡见报端。
　　总之，牛皮癣的诱发原因很多，只有患者在日常生活中多加注意，注意环境卫生，积极消除诱发因素如忌酒、忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，慎防感冒、扁桃体发炎，患病要到正规医疗部门治疗，慎用某些控制性药物等等，才能减少复发机会

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相关链接：北京安定门中医医院皮肤科专家组刻苦钻研祖国医学精华，针对不同地域、不同种群与环境、不同类型的顽固性皮肤病进行研究分析，并依据“治其外必治其内，治其内必治其根”的中医理论，独辟奚径，大胆创新，创立了集杀毒、排毒、祛风凉血、养血舒肝、理气解郁、益气固表、舒风祛邪等诸多功效为一体的“绿色疗法”。该疗法可促进微循环，提高人体免疫功能，调节体内各器官相互平衡，快速驱除体内湿热淤毒，修复和滋养表皮细胞，是一种综合调治各种皮肤病的好方法。 “绿色疗法”开创了皮肤顽疾治疗的新纪元，破解了皮肤病难以治愈的难题，得到了社会各界的交口赞誉，口碑远扬，遍及四海。该疗法的六大特色优势让皮肤病不再难治！一、标本兼顾。绿色疗法不仅具有疏风、清热、除湿功效，还有显著的消炎解毒、养血润燥、活血化淤功效，对各种瘙痒症状均可标本兼顾。二、治病不留痕。由于“绿色疗法”具有显著的修复和滋养表皮细胞的功效，彻底避免了传统激素类药物造成的皮肤快速硬化、色素沉积等弊端。三、快速有效。“绿色疗法”是从源头清除血毒，彻底改变血热、血燥、血瘀的现象，能有效保证皮肤细胞正常生长，疗程短、见效快。四、防止皮损扩散。有效控制病情，内清脏毒，外疗肌肤，修复和滋养表皮细胞，阻止病变皮肤的扩散，为治愈打下良好的基础。五、无毒副作用。“绿色疗法”组方采用的药物多为纯天然绿色中药材，没有任何副作用，患者可用放心服用，没有后顾之忧。六、有效防止复发。“绿色疗法”通过系统治疗，从源头杜绝血毒问题，根除脏毒，保证洁净的血液进入血管，有效防止皮肤病复发。了解更多请拨打专家热线：010-84129822 [ 夜间咨询电话 ] 010-84130500 (17:00-21:00)

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