如何预防肾结石

　　结石的发生有一定的特点。一般来说，炎热地区发病率高，夏秋季易形成结石，冬季肾绞痛易发作；从事高温、少活动、不能及时饮水者易发生结石；过多饮用硬水和碱性软水者易致结石；食植物蛋白多者易患膀胱结石；偏食动物蛋白者易患尿酸结石。
　　尿路结石临床表现为绞痛、血尿、尿路感染；个别情况下结石堵塞双侧输尿管，会造成急性肾功能衰竭；也可完全无症状。诊断多不困难，静脉肾盂造影不但可明确有无结石，而且可确定其位置及尿路有无梗阻和显示整个泌尿系统的情况。
　　肾结石的治疗多采用如下方法：
　　1多饮水，一天进水量须达3 000毫升，睡前宜饮一大杯水，维持尿量在2 000毫升以上。2中药排石，效果满意，处方如：海浮石、穿破石、滑石、石韦、海金沙、车前草各30克，金钱草60克，鸡内金、枳壳各9克。本方多为矿物质药，宜大火久煎。服后，若健康状况好者，可进行跳跃、慢跑、体操、叩击肾区等活动，以利于结石排出。因多数肾结石位于肾大盏下部，体位变化有利于结石排出。一旦有尿频、尿急及尿含细菌数大于10／毫升，应积极控制感染。
　　3机械震石。
　　4外科手术取石只在下列情况下施行。1结石直径大于08厘米，表面粗糙；2结石引起疼痛、感染，非手术疗法无效；3结石梗阻引起肾功能减退，或结石下方存在梗阻性病变；4结石引起严重出血。
　　治疗上绝不能仅满足于取石和排石，而应注意避免结石的再发生，所以一俟结石排出应做成分分析，根据各类结石的特点予以针对性防治。钙结石，若因甲状旁腺功能亢进引起者，予以相应治疗；因肾小管性酸中毒引起者，可口服碳酸氢钠；由特发性高钙尿症引起者，可服用双氢克尿塞片，并适当限钙、钠饮食。高尿酸尿者，宜减少高嘌呤的饮食摄入，并服别嘌呤醇。高草酸尿者，应食低草酸饮食，如免食菠菜、西红柿、芹菜、土豆、芥菜等，此类病人饮食不宜限钙。特发性钙结石，要大量饮水，给正磷酸盐内服。
　　不论哪种结石，以中西医结合治疗最佳，应定期做腹平片、静脉肾盂造影等X线检查，以了解原有结石是否活动、体积变化情况，及有无新的结石，定期做尿液分析，对结石做动态观察。