1、氽 将小型原料置于开水中快速致熟的烹调方法,多用于制作汤菜。氽法有两种形式:一种是先将汤和水用火煮,再投菜料下锅,加以调味,不勾汁,水一开即起锅,如“氽丸子”。另一种是先将原料用沸水烫熟后捞出,放在盛器中,再将已调好味的、滚开的鲜汤倒入盛器内一烫即成。这种氽法称汤爆或水爆,如“三片汤”。
氽的特点:汤多清鲜,菜肴脆嫩。
2、涮 涮也是氽的一种类型,用火锅将水烧沸,把切成薄片的主料投入其中,致熟供食。涮片蘸上调料,边涮边吃。一般植物性、动物性的原料均可选用,如“涮火锅”。
3、蒸 蒸是以蒸汽为传导加热的烹调方法,使用比较普遍。它不仅用于蒸菜肴(如蒸茄子、清蒸鱼),还可用于原料的初步加工和菜肴的保温回笼等。
蒸的特点:原汁原味、嫩香可口。
4、熬 将小型原料加汤水或调味品(葱、姜、料酒)用火慢煮致熟的烹调方法。原料可用蔬菜、豆腐、米类、豆类及动物类食物,最好将其切成片、块、丁、丝、条等形状,便于熟透入味,如白菜熬豆腐。
熬菜特点:操作简单,原料酥烂,有汤有菜。
5、拌 拌菜是用调料直接调制原料成菜的烹调方法。一般是将生料或熟料(多为动物性食品)切成较小的块、丝、条、片等形状。拌菜的调味品,主要是酱油、醋、香油、虾油、芝麻酱等,以个人口味而定。常见的拌菜有凉拌黄瓜、凉拌粉皮。

关注健康,关注
疾病大全>> 糖尿病人的食谱 返回顶部↑
相关链接:“平消降糖绿色疗法”是北京安定门中医医院“京城名医堂”专家委员会结合多年临床经验研制出的开创性的新成果。该疗法汲取了传统医学治疗糖尿病的精粹,并结合现代医学对糖尿病研究的最高科技成果,标本兼顾,辨病与辨证相结合,辨证施治,综合调理。提出平、消、降三结合的治疗糖尿病的新思路,突破了以往治疗中刻板分型,只求辨证,强调个别脏器,无法平衡兼顾的瓶颈。 之所以冠以“绿色”二字,是因为此疗法中所采用的全部为纯天然无毒药物,不含任何的西药成份,在医治糖尿病的过程中不会对人体不会产生任何毒副作用。首先,治疗所用的药物皆为绿色天然植物,所含的黄酮类、皂甙类以及多糖成分等对人体健康都十分有益。这些有效成分针对糖尿病的病理根源有的放矢,有的能降血脂,有的能软化血管,有的能改善葡萄糖代谢,有的能提高机体免疫力,有的对胰岛B细胞具有明显的修复和保护作用。其次,”平消降糖绿色疗法”所主张的健康饮食、适量运动、心理调整等配合治疗方法都无副作用和并发症之虞! “平消降糖绿色疗法”从平稳降糖、消除症状入手,在提高患生活质量的基础上,调补结合,增强机体的免疫力。在修复胰岛B细胞,恢复胰岛功能的同时,补气活血,养阴生津,促进病体康复。 “平消降糖绿色疗法”的奇妙之处在于“平”,即平衡阴阳,平衡血糖,平稳降糖。采用现代技术提取的天然有效成份通过调整胰岛器官,促使胰岛细胞增生,增加胰岛素分泌;调节人体的糖代谢,改善血液循环,达到提高人体对碳水化合物的耐受量,消除甜尿,平稳降糖,以恢复其根据血糖高低来分泌所需胰岛素的功能,使血糖保持正常的动态平衡。 “平消降糖绿色疗法”的精髓在于“消”,即消除胰岛细胞斑点坏死的内在因素,消除胰岛紊乱的内因和外因,修复变性胰岛细胞,恢复胰岛正常功能。以达到扶正固本的功效,从根本上改善患者生活,同时可以有效的消除继发于糖尿病的各种并发症,达到“治本”又“治标”的目的。 “平消降糖绿色疗法”经临床验证,对各种糖尿病及糖尿病并发症均有显著疗效,总有效率高达90%以上。 [ 夜间咨询电话 ] 010-84130500 (17:00-21:00)