对于我们，悲痛的记忆没有理由随着时光的流逝而风化、消失；反之，只有透过这些具体事件，看到其中的本质，找到需要警惕和借鉴的点滴，才可能转化为强盛的生命力，并指引我们扬帆远航，走向未来！
又一颗闪耀的明星陨落了。
2008年2月19日上午10点，香港著名女艺人沈殿霞因身患癌症等多种疾病，医治无效，在香港玛丽医院去世，享年60岁。自13岁开始银幕生涯，沈殿霞出道40余年，拍摄影视剧近百部，是香港第一金牌女司仪。她用自己的招牌笑容和独一无二的另类美，征服了很多观众。然而，生命从来都不完美，在原本灰暗单调的生活之中，我们又永远失去了那张熟悉、可爱的笑脸。
回顾肥姐的一生，不禁感慨万千。四十多年的从艺生涯中，她以执著的精神和坚韧的意志，向人们展现了一种别样的美。我们常常在关于她的海报和照片上，看到那俏皮、可爱的表情；我们也经常在由她出演的影视剧中，看到那活泼、机智的表演。纵观她14年的婚恋生活，我们从中看到的皆是柔情与体贴；而在与阿秋悲凉的“离婚”事件里，她则甩掉了满身的女人气，向世人展示出她的大气和博爱。即便是在与胆管阻塞、肝胆肿瘤、胰腺肿瘤、高血压、心脏病和糖尿病并发症等多种疾病斗争的艰难岁月里，她也同样以自己刚强的性格和不屈的灵魂，用微笑谱写了一首激昂、奋进的“抗病进行曲”；但就在不久后的生死存亡的最后关头，在她与女儿依依不舍的眼神当中，我们也看到了作为一个孤独女人的脆弱和无奈！
逝者已去。但她那种在灾难、在人祸、在疾病面前高扬生命旗帜的精神却与日月同辉！人生只有一次，可以痛苦一生，也可以欢乐一生，凭着一种积极、乐观、达观的人生姿态，“肥肥”取得常人难以取得的成就。艺术上的辉煌已尽人皆知，不多赘述。在此，只想谈及她在与多种疾病抗争中的战绩。
——“肥肥”所患疾病之一是被称为“癌中之王”的胰腺癌。该癌种死亡率极高，其死亡和发病之比为0.99∶1。中国的统计显示，胰腺癌1年生存率为8%，5年生存率小于1%，中位生存期仅2到3个月，而她却满打满算生存了3年。与此同时，她还经受着肝癌、胆管癌、高血压、心脏病和糖尿病并发症的轮番攻击，特别是在“祸起萧墙”之后，她没有因此而一蹶不振，反而以更加乐观、开朗的态度示人。可以说，正是这种对待人生和疾病的积极态度，使她挺过了一次又一次难关。难怪有评论家指出，“从某种意义上来讲，不是‘癌中之王’击倒了沈殿霞，而是沈殿霞击垮了‘癌中之王’。诚哉斯言！
通过简短的回顾，我们便不难发现，“肥肥”是那种用幽默对待惊恐，用欢笑克服灾难，回苦痛以歌声，报悲哀以微笑的人。我们还发现，不管是在人生或是在艺术的道路上，她已经走得很远、很远！
可是，她本可以走得更远！
——如果“肥肥”能够再豁达一些。
百病皆生于气，万病皆源于心。离异之后，“肥肥”把自己关在家里整整哭了两个月。不幸的婚姻生活成了她内心世界永远挥之不去的伤痛，离异前的甜美和离异后的凄苦形成的鲜明对比，始终都折磨着她，直到离世的那一刻。
——如果“肥肥”能够养成合理的饮食习惯。
尽管体重已经远远超标，她却丝毫没有节食意识，为了塑形、为了事业，暴饮暴食，要事业不要生命；明明知道自己所患疾病与饮食有着直接关系，却依然我行我素，在治疗期和康复期也不加节制，要美食不要健康。
——如果“肥肥”能科学安排作息时间。
离异后的“肥肥”经过一番痛苦的挣扎，把全部精力都投入到了事业上。白天拼命工作，晚上也很少休息，通宵打麻将；已经身心俱疲，却不但不知爱惜身体，反而肆意挥霍生命，长年的如此这般，终于让“肥肥”积劳成疾。
——如果“肥肥”对小病不是那么怠慢。
早在1986年，她就被查明患有胆结石，由于工作繁忙等各种理由，将本该及时进行的手术一推再推。殊不知，胆结石是诱发胆管癌的主要病因。正是由于对小病的怠慢，无病不防，有病不治，小病成大病，大病变绝症。
——如果……
只是，生命中没有那么多“如果”！记得肥肥曾不只一次说过：“我的命运在我手中”。可是，不知道珍惜生命，不懂得呵护健康，如何能掌握自己的命运？
总结她的教训：为了爱情，不惜生命；失去爱情，抑郁一生；为了事业，嗜肥如命；多病缠身，险象环生！朋友们，爱情固然值得珍惜，失恋也确实让人很痛苦，但任何人都不应该因此而损害身休、摧残身心；事业固然非常重要，肥胖有时也确实可爱，但绝不能成为我们挥霍健康、透支生命的理由；节食固然很艰难，美味也的确充满了诱惑，但必须以不影响身体健康或不给身体健康带来隐患为前提！因为，健康是一个人须臾不能离弃的东西。
经历过严冬的百灵，更知春天的温暖；经历过很多次此类事件的我们，也更应该感受到健康的珍贵！就让我们用“肥肥”最后的感悟来结束今天的话题吧！
“在病床上我就想到，名和利都是假的，只有健康最重要，有健康才有资格去享受，没有健康，你面前有美酒佳肴，有大把钱，都未必有精力去花，生命真的很宝贵。”
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