近年来前来就诊的
失眠患者较平时增加一倍，其中一半是年轻人。
失眠症是最常见的一种疾病，以女性居多，近年来患上
失眠症的年轻人越来越多。
由于生活节奏明显加快，工作竞争激烈，家庭不稳定因素增多，使得人们长期处于焦虑不安、苦闷烦恼等状态之中，精神负担过重，大脑处于紧张和过度疲劳状态。久而久之，大脑皮层的兴奋和抑制功能失调，就导致
失眠。
失眠现已成为一种常见的疾病。
较理想的是综合治疗，涉及教育、行为
疗法和药物治疗。一般根据患者病因及其病程的长短，以制定符合于每个病人需要非药物性和药物性的治疗方案。
针灸
疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好，无毒性副作用少，易被患者接受，且不导致成瘾性的优势，特别对原发性
失眠症疗效尤佳。在辨证取穴的基础上，适当予以安神镇静中药治疗。运用针灸或电针治疗，并可配合水针、耳针等
疗法，治疗时患者用鼻进行深呼吸，效果更佳。
失眠不妨练一练太极拳：中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚肾亏引起的
失眠、多梦等症状，可明显改善睡眠质量。
关注健康,关注
疾病大全>> 压力大常失眠不妨扎针灸 返回顶部↑
相关链接：北京安定门中医医院针灸科本着“送健康、送美丽”的理念，在减肥和美容方面独树一帜。
以健康为宗旨的“绿色健康减肥疗法”，可根据肥胖的原因和性质辨证施治，通过扶正祛邪、疏经活络、调节内分泌、调理气血和脏腑，使体内脂肪加速分解代谢，达到健康减肥的目的。对各种原因引起的肥胖均有显著的疗效（一个疗程可减5—30斤），且不易反弹。该疗法安全、高效、无副作用，既避免了其它方法带来的腹泻、乏力等不适感，也省去了过度节和过量运动之苦，在轻轻松松之中收获健美身材。
以针灸+中药为特色的“绿色美容疗法”，帮千千万万年轻朋友找回了自信。通过外施针灸，可全方位、多靶点地调节五脏六腑，调理气血和经络，使机体恢复阴平阳秘的健康状态；通过内服中药，可滋养肝肾，改善新陈代谢，消除皮肤老化自由基，亦能清热解毒、利湿化瘀、软坚散结，改善血液循环，平衡油脂分泌。该疗法是针灸和中药的完美结合，内外兼施，标本兼顾，消斑祛痘不留痕迹，让人容光焕发。
此外，北京安定门中医医院针灸科在治疗失眠、面瘫、痛经、颈椎病、偏头痛和腰腿痛等疾病方面，疗法独特，疗效显著。口碑相传，好评如潮！
了解更多请拨打专家热线：010—84110236 [ 夜间咨询电话 ] 010-84130500 (17:00-21:00)
