对于儿童多动及儿童注意力严重不集中的患儿，由于在家庭无法采用大规模的训练方法及复杂的训练措施（如统合训练，推拿，正骨术，注意力强化训练，及教师的辅导。今后本网站计划成立专门的训练学校，以收治儿童）在家庭一般推荐以下几点：
1、 尽量多参加户外的体育锻炼。
2、 游泳是最好的锻炼方法，特别是蛙泳对于治疗效果最好。
3、 训练小儿的平衡能力。注意力不集中的孩子，大多运动系统特别是运动平衡系统不协调。因此可利用生活中较简易的工具、玩具进行有意识的训练。
4、 大多数孩子的颈椎、脊椎处的肌肉及神经发育较松弛或迟缓。为了促进孩子在这一部位的发育，可对孩子作专门训练。如：面壁一米，趴地推球,每次300下，熟练后慢慢加量。利用专门器械作头朝下运动（健脑.增高器、迷你梅花桩等）。爬在秋千袋中作插钉训练等。
5、 对此种病症的孩子，训练越早，效果越好
6、 在饮食方面，禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。易食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。
7、 家长和老师要有耐心，以表扬和鼓励为主。
8、 尽量不要采用利他灵或者喝咖啡的方法，副作用很大。
9、 适当的让儿童玩一些手脑配合的电脑游戏。
10、 眼睛发育不良的儿童及早佩带眼镜，并且每年一次校正，以免因为眼睛疲劳加重注意力不集中。
11、 培养儿童良好的生活和学习习惯。
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相关链接：北京安定门中医院专家组发挥中医药优势，经过二十多年的临床研究、实践，将上百种名贵中草药经过反复筛选试验，科学配伍，再经过特殊工艺炮制、提纯和加工，成功的研治出了治疗多动症、抽动症的特效纯中药系列药物，彻底克服了服用西药对儿童健康带来的危害，取得了极其满意的效果。
本院专家组针对小儿多动症等病症，采用具有醒脑开窍的药物，使小儿注意力集中协调、改善脑功能、健脾养胃、提高记忆力、增强智力发育等功效；针对小儿抽动症等病症，采用具有滋阴补肾的药物，改善脑功能、健脑止抽、健脾养胃、提高记忆力、增强智力发育等功效。
该疗法是传统医学和现代医学相结合的高科技产品。采用先进的工艺流程设计，最新科学方法提取药物有效成份精制而成。通过平肝熄风、安神益智、祛痰化瘀、清心健脾来达到滋阴益肾，填充精髓，安魂聪智，增强滋阴潜阳的功效。对肾阴不足，肝阳偏旺、痰浊内阻等各种原因引起的注意力涣散、活动过度、学习困难、冲动任性等多动症患儿确有益智健脑、滋阴补肾、促进钙质吸收、强身健体，促进孩子生长发育的良好疗效，且具有见效快、不易复发、便于儿童服用、无任何毒副作用等优点。经大量的临床使用验证，取得了显著的治疗效果。了解更多请拨打专家热线：010-84116997 [ 夜间咨询电话 ] 010-84130500 (17:00-21:00)
