人们熟悉的萝卜家族又多了新的面孔——一种小巧玲珑,红皮白瓤,圆圆的小萝卜,它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比白萝卜、红萝卜、青萝卜等,更像一种水果,少了辛辣味儿,爽脆可口。樱桃萝卜含较高的水分,维生素C含量是番茄的3~4倍,还含有较高的矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止泄、利尿等功效,因而生食有促进肠胃蠕动、增进食欲、助消化的作用。另外,萝卜生吃还可防癌。
樱桃萝卜根、缨均可食用。根最好生食或蘸甜面酱吃,还可烧、炒或腌渍酸(泡)菜,做中西餐配菜也是别具风味。吃多了油腻的食物,不妨吃上几个樱桃小萝卜,有不错的解油腻的效果。吃萝卜的同时,可千万别随手扔掉萝卜缨,它的营养价值在很多方面高于根,维生素C含量比根高近两倍,矿质元素中的钙、镁、铁、锌等含量高出根3~10倍。缨子的食用方法与根基本相同,可以切碎和肉末一同炒食,还可做汤食用。
樱桃萝卜虽然好吃有营养,但食用时还是要注意以下几点:
1.不宜与人参同食;
2.错开与水果食用的时间。因樱桃萝卜与水果同食易诱发和导致甲状腺肿大。
相关链接:北京安定门中医医院周立孝教授,尤其重视对中医特色
疗法的研究开发。在治病方面,周教授强调治病求本,以预防、心理治疗、食疗和自然
疗法为主,内服药物也亦坚持用绿色天然药物。由他独创的以“中药内服+中药足浴”为特色的绿色
疗法对
甲状腺病、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿有特效。通过内服中药,可对五脏六腑进行综合调理,使人体恢复阴阳平衡,进而达到软坚散结、活血化瘀、扶正固本之目的;通过足部药浴,药性通过穴位直达脏腑,并施以足部穴位按摩,疏通经气,调理气血,达到托毒透邪、补肾活血养血的功效。二者相辅相成,内外兼顾、标本兼治,疗效颇佳。该
疗法的主要特点是显效快,愈后基本不复发,不开刀,不伤元气、费用低、无毒副作用。一般患者经一至二个疗程的治疗即可康复,深受患者欢迎和好评。
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相关链接: 北京安定门中医医院周立孝教授,尤其重视对中医特色疗法的研究开发。在治病方面,周教授强调治病求本,以预防、心理治疗、食疗和自然疗法为主,内服药物 也亦坚持用绿色天然药物。由他独创的以“中药内服+中药足浴”为特色的绿色疗法对子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、甲状腺病、子宫内膜异位、盆腔炎、输卵管梗阻、妊娠病、 产后病、更年期综合症、带下病、有特效。通过内服中药,可对五脏六腑进行综合调理,使人体恢复阴阳平衡,进而达到软坚散结、活血化瘀、扶正固本之目的;通过足部药浴, 药性通过穴位直达脏腑,并施以足部穴位按摩,疏通经气,调理气血,达到托毒透邪、补肾活血养血的功效。二者相辅相成,内外兼顾、标本兼治,疗效颇佳。该疗法的主要特点 是显效快,愈后基本不复发,不开刀,不伤元气、费用低、无毒副作用。一般患者经一至二个疗程的治疗即可康复,深受患者欢迎和好评。
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