乳腺增生病是乳腺导管上皮及其周围结缔组织和乳腺小叶的良性增生性疾病。本病常见25－40岁的妇女。一般认为本病的发生与卵巢功能失调有关。
常见症状有：
1．乳房胀痛：程度不一，轻者并不为病人所介意，重者可影响工作和生活。胀痛的特点是具有周期性，经常发生或于月经前期加重。
2．乳房肿块：常为多发性，可见于一侧，也可见于双侧；可局限于乳房的一部分，也可分散于整个乳房。
此外，少数病人可有乳头溢液，呈黄绿色、棕色或血色，偶为无色浆液。
治疗建议
应在
医生的指导下治疗。西药有5％碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗：
（1）属肝气郁结型的，宜疏肝理气，化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。
（2）属肝肾阴虚型的，宜调补肝肾，化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸，同时合用小金丹。
（3）属冲任失调型的，宜调理冲任，温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。
注意事项
1．按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。
2．保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。
3．患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
乳腺增生是一种乳腺组织的良性增生性疾病，既不是炎症也不是肿瘤，而是乳腺组织正常结构的一种错乱，是单纯性
乳腺增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生病的总称。
一般来讲，当
乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，乳房内散在细小的颗粒样结节，其病情不影响工作与生活时，可用乳罩托起乳房以缓解乳房胀痛，不必服用任何药物，仅对其进行临床观察即可；若无明显变化，可每半年至一年到专科
医生处检查一次。当症状较严重而影响工作或生活时，则应分别情况予以不同的治疗。常用的
治疗方法有：中医中药治疗，如中药内治、外治、针灸等；西药治疗，如口服激素类药物、碘制剂及其他对症
治疗药物；手术治疗，如乳房肿块切除术、乳房单纯切除术等。
乳腺增生患者应注意：
1、少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我检查和定期复查。
相关链接：北京安定门中医医院妇科首席
专家周立孝教授，尤其重视对中医特色
疗法的研究开发。在治病方面，周教授强调治病求本，以预防、心理治疗、食疗和自然
疗法为主，内服药物也亦坚持用绿色天然药物。由他独创的以“中药内服+中药足浴”为特色的绿色
疗法对
乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿甲状腺病有特效。通过内服中药，可对五脏六腑进行综合调理，使人体恢复阴阳平衡，进而达到软坚散结、活血化瘀、扶正固本之目的；通过足部药浴，药性通过穴位直达脏腑，并施以足部穴位按摩，疏通经气，调理气血，达到托毒透邪、补肾活血养血的功效。二者相辅相成，内外兼顾、标本兼治，疗效颇佳。该
疗法的主要特点是显效快，愈后基本不复发，不开刀，不伤元气、费用低、无毒副作用。一般患者经一至二个疗程的治疗即可康复，深受患者欢迎和好评。
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