| 现代医学证明，由于长期形成的饮食习惯等原因，造成我国国民普遍缺钙，每人每天钙的吸收远远达不到应摄取量的50%。而且这种缺乏不是短期的缺少，乃是几代人的长期缺乏钙积累。中老年人更年期综合症、骨质疏松、骨质增生、退行性改变、肥大性改变、高血压、糖尿病、性功能低下、食欲不振、情感淡漠、同身疲惫、腰腿痛、嗜睡抽筋、便秘、手足麻木都与缺钙有关，所以平时要加强补钙。如多煲骨头汤喝，多食含钙量较高的牛奶、海带、芝麻、紫菜、虾皮等。疏松、骨质增生、退行性改变、肥大性改变、高血压、糖尿病、性功能低下、食欲不振、情感淡漠、同身疲惫、腰腿痛、嗜睡抽筋、便秘、手足麻木都与缺钙有关，所以平时要加强补钙。如多煲骨头汤喝，多食含钙量较高的牛奶、海带、芝麻、紫菜、虾皮等。
风湿、类风湿性关节炎，在祖国医学中有痹主之称。是指人体营卫气血失调，肌表、经络遭受风寒、湿、热之邪侵袭肌肤毛窍、闭阻经络而引起。饮食起居应避风、寒、湿热，如住地潮湿、露卧当风、冲寒冒雨等。就忌食海鲜、动物内脏、蛋黄、香菇，凡能使尿酸增高的食物都应慎之。风湿、类风湿性关节炎，在祖国医学中有痹主之称。是指人体营卫气血失调，肌表、经络遭受风寒、湿、热之邪侵袭肌肤毛窍、闭阻经络而引起。饮食起居应避风、寒、湿热，如住地潮湿、露卧当风、冲寒冒雨等。就忌食海鲜、动物内脏、蛋黄、香菇，凡能使尿酸增高的食物都应慎之。 |
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相关链接：北京安定门中医医院骨伤科主任付起东，在三十多年的临床实践中注意到，骨病的发病原因多种多样，一种骨病常常由多种因素共同作用而诱发，故单一的治疗方法很难起到治病求本的作用。经过多年的努力，“五元综合疗法”应运而生。该疗法凝聚了以付主任为首的一批专家、教授的心血，在中医治疗骨科疾病方面有其独特疗效！
“五元综合疗法”以中医基本理论为指导，集推拿、骶管滴注、穴位注射、针灸、敷药等疗法为一体，将各种疗法进行巧妙组合，取精祛粗、扬长避短，使其充分发挥各自的治疗作用和协同治疗作用，以达到综合治疗、标本兼顾之目的。“穴位注射”和“骶管滴注”可使注射药物通过穴位和骶管输入直达病所，促进炎症的消散吸收，减轻或消除神经及结缔组织的充血水肿，抑制纤维化，缓解或去除疼痛。
在止痛的基础之上，再配以针灸、推拿和中药外敷进行全面调理，以达到治病求本之目的：一方面，通过针灸对穴位的刺激和温煦，起到疏经、行气、活血的作用，进而改善病变部位的营养状态，使五脏六腑达到阴阳平衡；另一方面，通过推拿经络穴位来调节各组织器官间的平衡，使经络疏通，气血流畅，加速新陈代谢，修复各种损伤；同时，在病变部位和相关穴位进行中药外敷，不仅可使药物通过皮肤直达病灶，达到通经引络、散寒祛湿、通窍消炎、消肿止痛之目的，还能刺激皮肤，改善微循环，并激发人体调节功能，促进软骨关节代谢恢复平衡。正是由于“五元综合疗法”充分发挥了中医药的优势，体现了“全方位、多靶点”的治疗特色，故其在临床上疗效独特！
实践证明，“五元综合疗法”对颈椎、腰椎、骨质增生、椎间盘突出症、肌肉劳损、关节炎、肩周炎等各种骨科疾病均有显著的疗效，且不须住院、费用低廉、无毒无痛，受到国内外患者的一致好评！
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