苦瓜的排毒功效有口皆碑
推荐“药用”蔬菜：生菜、苦瓜
生菜富含维生素和微量元素，含水量也是蔬菜中的佼佼者，多吃有助皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定的辅助治疗作用。
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，不但能增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。
材料：300克生菜、150克小萝卜、100克苦瓜、5个小红辣椒、30克绿豆
做法：
1、将绿豆泡一个晚上，然后煮软，把水倒掉，再焖一会儿；趁热用1大勺香油和少许食盐拌匀，放置10分钟；
2、之后将生菜、苦瓜、小萝卜、小红辣椒切成方便吃的尺寸；
3、各种材料混在一起，加入适量白糖、1小匙熟芝麻、少许食醋拌匀，即可食用。
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以安全、健康为宗旨的“绿色健康减肥疗法”，可根据肥胖的原因和性质辨证施治，通过扶正祛邪、疏经活络、调节内分泌、调理气血和脏腑，使体内脂肪加速分解代谢，达到健康减肥的目的。对各种原因引起的肥胖均有显著的疗效（一个疗程可减10—30斤），且不易反弹。该疗法安全、高效、无副作用，既避免了其它方法带来的腹泻、乏力等不适感，也省去了过度节食和过量运动之苦，在轻轻松松之中收获健美身材。同时，由于该疗法对机体进行了综合调理，可有效预防高血压、高血脂、糖尿病等多种与肥胖有关疾病的发生和发展。在健康减肥的同时预防疾病，可以说是“绿色健康减肥疗法”的一大亮点。
而以针灸+中药为特色的“绿色美容疗法”，帮千千万万年轻朋友找回了自信。通过外施针灸，可全方位、多靶点地调节五脏六腑，调理气血和经络，使机体恢复阴平阳秘的健康状态；通过内服中药，可滋养肝肾，改善新陈代谢，消除皮肤老化自由基，亦能清热解毒、利湿化瘀、软坚散结，改善血液循环，平衡油脂分泌。该疗法是针灸和中药的完美结合，内外兼施，标本兼顾，消斑祛痘不留痕迹，让人容光焕发。正是由于全面调理了脏腑的机能，“绿色美容疗法”在还您美丽容颜的同时，让您神清气爽，也有效预防了皮肤病等多种疾病的发生。
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